说着，杨露禅在怀里掏了掏，好一会，里里外外找了会，才从衣服内侧一个缝的很隐秘的小袋子里拿出一本蓝色封面的小册子。
狄文昌伸手接了过来。
“这拳法叫威武拳？”看到上面三个字，他的嘴角有点抽。
“不知道啊，俺师傅从来没说过叫啥，上面除了拳字，我都不认识。”杨露禅一点都不觉得有什么不妥。
“那你觉得威武拳好听吗？”
“好听啊。”杨露禅得意洋洋的道，“俺师傅说了，俺上阵杀敌，整个天理教最威武了。”
“……”
“那陈家沟三个字你怎么认识？”
“我认识啊，董爷写给我看的。”
“……”
外家练发力，内家练法劲。
翻开小册子，两行大字写在最中间。
下面还有一行小字：这是内家与外家的区别，但殊途同归，最终不过是达到“缩小绵软巧”的目的。
然后再翻开下面就是图案了，图案的每个动作不一样，每个图案一旁还有小字备注，怎么做才能做到最标准的动作。
狄文昌仔细翻了翻，上面的图案看起来似乎不是很难，就是感觉上一个动作和下一个动作之间，变化很快。
然而，当他随意摆了一个动作的时候，发现想要做到小字上面那样的标准，还真不是容易。
“哎哟！我的千年老腰。”