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从那未知的山谷存活下来，每日吃那让人欲仙欲死的泉水鱼，服用效果更加猛烈的冰火属性灵药。
那些日子，陆凡，每一天都在痛苦中告诉自己，他要活下去，他要变强，他要脱胎换骨。他再也不要像蚂蚁一样任人践踏。再也不要像以前那样每日屈辱的活着。
只有活着才能感受到痛苦，只有痛苦才能感觉到活着。
在那山谷的三千多个日日夜夜里，痛苦是他活着的唯一证明。
变强，再变强是他内心最强烈和最执着的追求。
冰，冻僵了他的躯体，寒彻了他的骨髓，却冷不住他活下去的渴望；
火，炙烤着他的五脏。煅烧着他的灵魂，却烧不死他对强者的执着。
身体在不知不觉中习惯，在习惯中强大，
意志在不屈中凝炼，在凝炼中升华。
生命是什么？他是谁？
在那些失落的日子，
这是他用了无尽的时间一直思考的命题。
生命是一粒种子，
他是被命运抛弃在荒漠里的一粒种子。
但是他绝不放弃，
再坚硬的土壤，他也要将根扎入大地。
再恶劣的环境，他也要长成参天大树。