除了观想入定、收敛灵气之外，袁和将前世自己修炼的太极阴阳九功也重新拿了起来，虽然达到先天之境之后袁和的这具身体已经可以说是前世地球人体极限的层次了，但是在这方天地有灵的世界中，袁和感觉自己的本体应该还有上升的潜力。
前世袁和学自爷爷那里的太极功夫其实分为练法和打法，练法是各式拳架，旨在打熬筋骨，畅通劲力，待到劲力通透，气血凝练之时，便是入了暗劲了，一般内家拳到了暗劲层次便是入了道了，各家有各家的功法，但总体上却都是以搬运气血，锤炼脏腑为暗劲练法，等到将脏腑练透，气血通透之时便是入了化境，前世能到这个层次的拳师已是凤毛麟角了。
太极拳被外界所传的四两拨千斤其实只是打法，练拳练到层次越高只能说是这位拳师功法有成，而真正上台比武却还是靠着各门的打法，现代社会管理严格，早已没有了生死擂台或是武林江湖的环境，有些地下黑拳也只是小场面，不入流的拳师才会去打黑拳搏命，真正的大宗师都是韬光养晦，明哲保身的。
太极拳虽说有四两拨千斤的打法传承，但是这并不是意味着拳师本人就能以弱胜强，其实太极拳才是最讲究苦练的功夫，己身没有千钧力，休谈拨打拿捏抽，没有数十年的苦练，太极功夫是入不了场面的，这就好比拿刀砍人，若是连刀都拿不起来，如何做到砍人呢。
前世地球那部由李连杰拍摄的《太极张三丰》虽然是臆想为主，但是其对太极拳的描述却是颇有些道理在的，若是张君宝没有在少林寺苦练，打熬气力，那后来也就不会有发疯终通明的太极张三丰。
袁和早年间在爷爷的教导下苦练拳架，之后又遭遇苦难游历天下，待到拳法有成，劲力通明之后袁和就开始揉练自己的功法，这阴阳九功就是他根据自己对拳法的理解而创出的练法。
这阴阳九功基本都是日常生活中的各种动作，在袁和将太极拳劲熔炼加入再配上道家的呼吸法之后，阴阳九功可以说是太极功夫大成的拳意体现。
推磨、担山、揉筋、劈柴、抱坛、捧碗、趟泥、脱衫，外加一把阴阳转，这就是袁和对于自己太极功夫和人生体验的全部总结。
人活古稀，老有所得，袁和如果放到古代，那也是开宗立派的大宗师。
在部落除雪之余，袁和便开始了阴阳九功的修炼，他现在倒是不再避开众人修炼，因为这太极功夫总是要传给族人的，至于来历，想来一句天授就可以堵上很多人的嘴，在部落中生活了一段时间之后袁和的顾虑就少了很多，按照现在部落中的形势来看，应该不会有人会怀疑袁和的真实身份，毕竟“祖先有灵，龙神保佑”嘛。
待到袁和开始修炼阴阳九功的时候，他再一次感受到了这天地的灵动，如果说观想入定是沟通天地的话那阴阳九功就让袁和有了操控天地的感觉，虽然刚开始袁和仅仅是有些微的感触，但是天人境让袁和的灵觉极为灵敏，他能够感受到他周围灵气随着功法的演练而缓缓转动。
林元在部落空地中奇怪的动作刚开始引起了不少族人的注意，长者也注意到了林元的举动，他虽然不明白林元的动作有什么意义，但是他知道这很不简单，因为林元的动作转换间，长者有一种看到天地转换的感觉。
初雪下了整整三日才结束，而此时部落之外其他地方都已经被大雪覆盖。
天气转晴，但是温度并没有丝毫的提高，长者开始带领族人将部落中的木屋加厚，这同样是一件很繁琐的工作，没有足够的铁器，族人只能依靠胶草来勉强将木板粘在木屋外。
对于长者如此的安排，袁和有些不解。
“长者大人，为何还要再加厚木屋？”