他将灵石中的一丝灵力抽出，从顶心百汇『穴』顺势而下，经眉心、膻中一路向下，到达丹田，这条经脉是他从胎中就开始运行的，自然是通畅无比。
再抽取灵石灵力，驱入顶心，便不再管它，继续抽取灵石灵力，果然灵力温顺无比，后浪推前浪，溪水般流向丹田。
他按方灵指点，分出时间驱使丹田内的灵力缓缓转动，果然灵力只在丹田的经络间流动，不再溢向他处。
很快一块灵石的灵力就被吸的干干净净，一滴也不剩，化为一块普通石块，冥想一会，恢复一下神识，再取一块继续吸取。
别人几天的时间才能吸收一块灵石，而且灵石中还会剩下稀薄的灵力，东方灵心一个时辰就能吸取一到两块，一天就能吸收二十块，而且是完完全全的吸收，灵石内不留一丝灵力。
别人不管吸收天地灵气还是灵石或者丹『药』，总会有些杂质相伴进入身体，必须另行花费时间提纯，滤除杂质，甚至杂质逐渐积存起来，以至影响境界提升，结金丹时结成上品丹的寥寥无几，而东方灵心的“吸灵功”尽管吸收飞快，却精纯无比，只是消耗神识。
修界将练气期分为十层：
练气一层，丹田各处皆有灵气。
练气二层，灵气充满丹田一半。
练气三层，灵气充满整个丹田。
练气四层，全身经脉皆有灵气。
练气五层，灵气半满全身经脉。
练气六层，灵气充满全身经脉。
练气七层，灵气杂质减少一半。
练气八层，灵气杂质再少一半。
练气九层，灵气精纯杂质甚微。
练气十层，丹田容量增加一倍。
一至三层为练气初期，三至五层为练气中期，七到九层练气后期，十层大圆满，这些层次只是大概的划分，并不是非常精确，但练气初期与练气中期相比实力相差很大，练气初期只会简单的法术，中期已经可以御使法器，而练气后期因为身上灵气精纯，不管是法术还是运用法器，比练气中期更快，更得心应手，而且已经可以短距离御使飞行法器，而大圆满修士不仅丹田容量倍增，全身经脉的灵气总量也增加不少，练气九层以下很难是其对手，东方灵心就是练气九层被大圆满修士击败落得身残丹田破碎，当然这也与他极少习练法术和法器有关。
两个月后。
在大量灵石的摧动下，东方灵心功力层层一路攀升，重新回来原来的练气九层，这九层对他来说几乎没有任何的瓶颈，七到九层更是形同虚设，甚至可以说，他的修炼并不符合修界练气期的分级。
与其他功法不同，“煅神篇”之中以锻炼神识和运用神识为主，至此，神识的妙用得到印证，“煅神篇”也远不是其它功法可比。