霍静静抿嘴一笑：“我不知道啊，我也是猜的。问了下林风哥哥，他没反对，我才知道你是大明星哩。”
时师施一笑：“看来普通人都相信我不是大明星了。不过，认识我的人，怕是能猜出我的身份。”
“好啦，别说这些了，去我家看看吧。”
林风带着俩女来到自己家，时师施看得很认真，可是，怎么看，她都看不出丝毫特殊的地方。
“你这功夫，难道是平白无故学来的？”时师施无语道，“你连穴位图，最基本的练武工具都没有，到底怎么变这么厉害的？”
林风哈哈一笑：“练武非要用工具吗？心中有武，武便无处不在。你知道你功夫为什么这么差劲吗？就因为你不懂得这个道理！”
时师施听得身子一震，闭上眼睛沉思着。
心中有武，武便无处不在？那我该如何做到心中有武？
师父曾经告诉我，行止坐卧，无不可以训练。哪怕是吃饭睡觉，也是在练武，但是，我只当他是在开玩笑，并没有深思。
林风显然不会骗我，莫非师父说的是真的？
她犹豫了下，问道：“林风，你在吃饭的时候有在练功吗？”
林风被她问的一愣。
吃饭也在练功，这个道理他以前是不懂的。但是，古儿和他说过这个道理。
但他坏习惯养成，一时之间倒是难以改掉。他就一笑，把古儿当初说的话一字不差说给时师施听：“吃饭当然可以练功。吃饭的时候，你就安心享受着吃饭，细嚼慢咽，不言不语，身心沉浸其中。这样一来，你咀嚼之时，就是在锻炼脸上肌肉，培养
心境。
“细嚼慢咽还有个好处，就是让食物彻底消化，减轻肠胃负担。
“否则，你吃任何东西，都只是增加肠胃负担，对身体，初时没什么感觉，天长日久，自然就有所影响了。”
时师施点头，但总觉得有些意犹未尽：“这就等于练功吗？”
林风想了想，说道：“练功是个消耗体能，增加身体负担的过程。如果体能不消耗，身体负担不加重，那就代表着你已经赚了。这还算不上练功吗？”时师施恍然大悟：“我明白了。比如生老病死，随着时间的增加，人必然会老去。老去的过程，就是身体衰弱的过程。练功其实增强了你的实力，但也让你身体负担加重，随着岁月的流逝，身体自然一天不
如一天。