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她的手柔柔的，凉凉的，轻抚着他结实的肌肉线条，还不忘伸向他向来敏感的腹肌。
林霄低头看着她可爱的小脑袋，呼吸变得有些粗重起来。
姜月璃将他浑身上下都摸了个遍，直到林霄有些扛不住快要撑起小帐篷时，她才后知后觉的收手。
“林总，你确定你身材这么棒你还要继续练吗？”姜月璃眼神亮亮的看着他。
林霄勾唇温柔的笑，“这是你见过最好的男性身材吗？”
“以前带过一些男学员，但是他们再努力我觉得也不会有你的身材练得好，真的非常棒。”姜月璃毫不吝啬赞美之词，甚至还有些觉得他真的花这么贵的价格来请他做私教真的很亏耶。
“你很会说话！”林霄很开心，因为她的赞美，也因为她说了大实话。
“我只是实话实说，这样吧，我们现在开始吧！”
姜月璃放着轻音乐，随即示意林霄坐在自己的瑜伽垫上，林霄很快坐下，她也盘腿坐在一侧，轻柔的指腹轻轻按压住他的肩膀，她又格外温柔的声音轻声道，“我相信你也是最基本的健身达人，所以我要做的就是督促你保持完美的体型，现在我们开始做一组卷腹抬起的动作。”
卷腹这样的动作对林霄来说确实很简单。
但是耳边听着轻音乐，眼前看着可爱的人儿，他整个人得到了莫大的放松。
他也是个好学生，于是依照姜月璃的指示，身体靠着瑜伽垫朝下躺去，耳边就听到姜月璃的话柔柔的传来，“双腿屈曲，脚掌放松，双脚之间及双膝的关节之间的距离为一拳左右，双手交叉放在头后，屈曲肘关节并使之朝外，下巴微微向胸部内收，”
林霄听着依次照做。
“好，慢慢卷曲头部和躯干上部，当你的肩胛骨离开垫子的时候，腰部与垫子紧挨，进一步收缩你的腹肌，使你的躯干更加卷曲。”
“吸气，保持住！”