但打坐也有磨练心境的作用，长期坚持，必然受益无穷。
砰砰砰
“陈先生，深夜打扰，不知能否一叙？”
这时，门外传来方林恭敬的声音。
陈小南缓缓睁开双眼，嘴角勾起一抹笑意：“果然来了。”
随即，他来到门前，打开房门：“方老，这么晚了来找我，有什么事吗？”
“这唉，陈先生，我来找您，其实是有事相求啊！”
方林叹息一声，道。
“难道是因为赤鳌岛的事情？”
陈小南问道。
“陈先生您真是聪明啊，我还没开口，您就猜到了。”
方林苦笑道：
“实不相瞒，其实我本不想打扰陈先生，但这件事关乎香果岛所有人的生死，虽然知道不妥，但我也没其他办法，只能请求您帮忙了啊！”
“你想让我怎么帮忙？”
陈小南没有答应也没有拒绝，而是淡淡问道。
“陈先生，那赤鳌岛岛主是金丹真人境界，实力雄厚，要是我实力还没有掉落，倒是可以与他一战。”
方林叹了口气，道：
“现在他死死逼迫，所以我们只能求您出手，您也无需和他死战，只要亮出实力，赤鳌岛岛主肯定会顾忌你的身份，不敢为难香果岛了！”
“你就这么肯定？
那他要是真想和我动手呢？”