武穆不但对于自身的危机随时能够感知，甚至是亲朋好友的一举一动，也能引发他的因果之力，让他有所警觉。
这是心境修为结合因果大道，到了一个极高的境界。
对付这种人，寻常的阴谋诡计已然无用，只能以偷天之道，亦或正面袭杀，以强对强，以硬碰硬。
几乎没有侥幸之理！
铁棠心境到了这个地步，冥冥中就感觉到了一丝危机，他如今实力其实还不如先前，自然不会逞能犯险。
三日时间。
他大摆筵席，与众多亲朋好友谈及修炼之道，其中风冰瑶、天问、李庚三位绝巅，给他的触动不小。
相反。
他尝试讲解自己的新法，却发现众人固有的观念很难扭转，即便他们知道结果，也很难理解如何做到。
第四日。
铁棠依旧端坐主位，招呼处理事务归来的李清婉、何长生、王安道等人。
他执杯畅饮，侃侃而谈，并非要教会众人学习自己的新法，而是要提前让他们明白新法的理念，为将来争先，多一分优势。
“炼皮、锻骨、易筋、洗髓、换血，这是肉身秘境的五大境界，但在我看来……其实就只有一个！
就是换血境。
肉身秘境的最终成就，就是换去旧血、诞生新血，以此达到脱胎换骨、蜕凡化巫的地步。
换血的前提，是骨髓要足够多，足够强，才能诞生足够的新血，所以需要洗髓。
骨髓要壮大，就需得锻骨、易筋，熬炼五脏六腑之力，汇聚五行大道，将肉身内外炼得金铁如一。
而炼皮境则是外门功夫，不谈也罢。
那既然如此……
何不将肉身秘境拢合为一，直接从炼血开始呢？