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干贝洗净泡软，拆丝，鲜虾开背，去虾线，切片，加盐、料酒、胡椒粉、生粉拌匀腌制，鸡蛋打散，过筛，小葱切葱花。
隔夜米饭，加蛋液、少许干贝水、橄榄油，rua散。
宽油，一半干贝炸干，蛋液炸丝，捞出备用，底油，煸炒虾片，七成熟捞出。
热锅底油，生干贝炒香，下米饭，炒散，中火炒香，加盐，加干贝丝，鸡蛋丝，虾片，翻炒均匀，加葱花，翻炒出锅。
一盘朴实无华的海鲜炒饭，就这么完成了。
半锅炒饭，一桶快乐水，一根哈红肠，再来跟大葱蘸酱。
对于王学斌来说，这能让他放下所有的郁结！
“娜娜，结算！”
娜娜：
您渡过了一段感触颇深的时光，虽然不是很开心，但在这段时光里，您深觉获益匪浅。
1、任务状态：
未提交。
2、权限状态：
系统权限3级
3、身体状态：
身体与内脏潜力开发程度—80%
大脑潜力开发程度—18%