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“呼。”
陈天放没有立即起身，缓缓吐出一口浊气，刚要双手撑地站起来，却下意识拧起了眉头。
“是不是觉得浑身骨头像散架一样疼？”
秦世明并不诧异。
“对，很疼。”
陈天放拧着眉头，额头有冷汗渗出。
“秦老弟，这，这是哪个程序没对？”周齐忙问道。
秦世明摇摇头，笑着道；“疼就对了，接下来一个礼拜别干重活儿，好好休养一段时间，毕竟你这是老伤。”
“病不是治好的，是自己调养好的。”
“你先慢慢站起来，自己慢慢活动，人啊，上了年纪就要服老，你一个五十多岁的小老头能跟二三十岁的年轻人相比吗？”
秦世明有些话没说透，陈天放的身体其实就是透支了。
因为脊柱弯曲压迫了神经系统，普通的疼痛与疲惫他是感觉不到的，反倒让他有一种年轻了二十岁的错觉。
感觉到疼，觉得浑身不得劲儿就对了，这才是正常人该有的反应。秦世明那一记膝顶，是极有可能致死的。
在为陈天放治疗之前，一系列的瑜伽动作其实对患者没用，仅仅起到一个舒缓放松的效果罢了，趁着陈天放放松的霎那，秦世明突然一顶，防不胜防，治疗效果反倒不错。
治病，其实也讲究策略、战术。
陈天放听秦世明的话，在两位老哥的搀扶下，缓缓站起身来，慢慢活动手脚，随着血液缓缓流动开来，神经得到缓解和释放后，疼痛感与不适感逐渐消失。