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床榻之上，乔邦闭目盘腿而坐，双手摊开放在双膝之上，胸膛起伏不止，一呼一吸间完成了无数次循环，室内无数道透明气流随着鼻息不断吞吐，身体内外都被天地间的灵气浸润着。
“呼……”随着一声长长的吐气，乔邦睁开双目，嘴巴微张，体内的灵气从嘴巴和鼻孔中散出。
经过一夜的休养，乔邦总算能保持清醒的头脑，见山腰间刚刚泛起鱼肚白，便摆出如同前世打坐一般的姿势，进行了约摸两个小时的深呼吸。
说来也怪，这样的打坐方式在这片大陆上意外好用，从前乔邦觉得吸收天地灵气入体颇为费力，打拳的时候呼吸总有不畅的感觉。而如今再让他打一套拳下来肯定没有阻滞的感受了。
打坐的时候自己感觉从头顶的百会穴、手掌心的劳宫穴、脚掌心的涌泉穴在缓缓吸食天地的灵气，这种感觉很奇妙，好像离开了这样的姿势就没办法从这五处位置吸收灵气了。
这比起平日里靠口鼻吸食灵气入体要便捷太多了。乔邦内心欢喜，对于前两天身体出现的诸多变化有了更进一步的认识。
突然，一道道声响如锣鼓敲击般轰击着乔邦的耳膜，把乔邦吓得不轻，急忙离开床榻，站直身体分辨声音来源。
“不对，并不是巨大的声响，而是我的听力提高了，这是有人走过来的踏步声！”自言自语中，乔邦惊奇的发现自己不光是听力，视力和嗅觉仿佛都有显着提升。
就在乔邦诧异于自身的惊人蜕变时，房门已被打开，只见是崔神医的丫鬟小桃端来了早膳。
小桃抬眼瞧见乔邦站在床前，喜上眉梢，将早膳放于桌上，喊道：“乔邦少爷您醒啦！”
乔邦愣了愣神，定睛看着小桃的时候发现小桃头顶居然有一串前世的中文拼写。
【罗小桃】
【灵力等级：21级】
【天赋：2星灵结】
【灵结1：三星扇】
【灵结2：猎光雷豹】