力量2
速度2
体质2
经验值0
技能普通拳（0/10000）
标注：作为一拳系统的主人，请记住这个世界上没有什么是一拳解决不了的事情，如果解决不了，请认真的再来一拳。
“一拳系统？原来昨天的不是幻觉，今天感觉到的热流也不是幻觉，但是在这个和平的时代这一拳系统有用吗？会不会被发现之后切片研究，但是感觉真的是好兴奋。再来一次锻炼套餐看看。”罗迪沉寂的心突然活跃了起来，人影再次的消失在了小道上。
一道黑影不断的奔跑，偶尔会遇到几个热爱健身的老爷爷正在晨跑，但是却是被快跑的罗迪吓了一跳，只剩下几句抱怨。
“现在的年轻人真的是没有尊老爱幼了哟！”
“得咧！古老头你是老了快跑不动了吧！”
“嘿嘿！剑老头你还别不信，我就是跑的比你快，吃的比你多。”
古老头和剑老头两人因为罗迪将各自的倔脾气冲撞起来，速度大增，开始彼此竞赛起来，奇怪的是老人家竟然如灵猴一样的灵活，飘逸。
这些对于已经沉溺在自己的世界之中的罗迪而言，根本就没有察觉到两位老人的特殊。
一千米的长跑，一百次的俯卧撑，一百次的仰卧起坐，一百次的深蹲。
尽管身体已经在滋滋作响！尽管骨骼已经开始“咔咔”，亢奋的情绪消退之后，罗迪感觉到铺天盖地的疲劳感和疼痛感从自己的身体的四面八方传递在脑海之中，将清醒的脑子搅成了一堆浆糊，天旋地转，腹中传来一股股呕吐的眩晕。
“叮！您通过持续锻炼体质＋1。”