牛狼口里大声的叫了出来，继续做起了俯卧撑，这下，他的动作总算是规范了。
“看清楚没有，这就是标准动作，所有人，趴下。”
众人听到江大志的口令，全部都趴了下去。
“下面我数一下，你们做一下，一，二，三······”
做到第一百个的时候，灰狼第一个趴了下去。
现在正是八月天气，气温还是有点高的，江大志看见他们个个都已经满头大汗，说道：“坚持一下，坚持才能胜利，灰狼，起来。”
灰狼慢慢的撑起了身体，接着做起来。
做到第二百个的时候，狗狼也不行了。
最后，山狼、田狼、牛狼全部做完了三百个俯卧撑，看得出来，他们三个的身体素质确实很强，都是当兵的好材料。
“下面是休息时间，吃中饭。”
众人听见江大志这么一说，登时笑脸如花。
“不要高兴的太早，魔鬼训练营才刚刚开始。”
众人听到这句话，原本乐开了花的脸上一下就阴沉了下来，全部变成了哭丧的脸。
吃完了午饭，直接进行仰卧起坐训练。
江大志吩咐他们每个人都要找到一块平滑的大石头。
众人都是很不明白，这么大块的石头要用来干嘛呢？
“下面，全部脸朝天的躺到地上去。”
众人按照江大志的指令，一个一个的都躺了下去。
江大志走过去，用他们找的大石头压在他们的小腿处。