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在吴明慧打牢内功基础后，赵卫东马上又开始教授她杨式太极拳，经过练内功后，经络畅通，真气沿着经络运行，不断的改造身体，大脑也被深层开发进化。
非常明显的就是学习能力强了，记忆力好了。
吴明慧学习杨式太极拳，也就学得非常快，套路很快就熟悉了。
本来练功一般都是讲究顺序渐进的，但是赵卫东凭借着自己非常高深的内功，不惜自己耗损内力，强行打通经络的行为。
当然，这也是只有最亲近的人他才会做的事。
这样的做法对于初学者来说，好处绝对是无与伦比的，如果没有赵卫东为她们打通经络。
想要达到如此地步，没有五到十年的努力练功是不行的。
而且初期练功是最难坚持下去的。
人说万事开头难，练功也是如此，开始修炼的时候效果很微乎其微，而且打练功的时候，杂念从生，度日如年，时间非常难熬，而且又收获不到好处，没有毅力的人，多数只能半途而废。
而通过打通经络，再开始修炼，有一个极高的起点。
修炼的效果特别显著，完全可以说是，脱胎换骨般的巨大变化。
因此，修炼的人兴趣也就特别高，也就特别容易进入状态，入静也会比较容易。
在入静状态下的修炼，修炼不再需要毅力的问题。
而是一种神奇体验，是巨大的享受，因为在入静状态下，能让修炼的人时间感和空间感完全消失。
整个人的意识只剩下功法运行的意识。
因为入静状态下的非常专一，练习的效果最好。
但是有一点必须注意，就是在开始入静前一定要确定修炼的时间，因为人的大脑内都有生物钟，你确定好时间后，入静修炼就会在预定时间到达时，主动退出入静状态。
如果没有预先确定修炼时间。
就会造成长时间留在入静状态下，无法出静的问题，出现不可预料的后果。