当初，赵默在天影的指导以及光脑的帮助下，花了4天的时间，才初步掌握水牢术。
这还是赵默在练习法术的时候，不用担心灵气不够，因为他有莲叶跟寒水池的帮助。
否则的话，估计没有1个月的时间，赵默都别想成功释放水牢术。
目前来说，以赵默身体内的灵气来看，他一天最多只能够施展3次水牢术。
但是，只要他口中含着莲叶，并身处于寒水池旁，灵气的恢复速度就会达到极限。
基本上，可以说只要赵默的精神力足够，就完全可以无限的练习。
可惜的是，赵默虽说不用担心灵气，但他的精神力却跟不上。
在这10天里，赵默的精神力成长了数倍，但最多也就只够支持他释放11次水牢术。
一旦达到了11次，赵默的精神就会处于极度疲惫的状态，要是这时候他继续强行使用，那么精神就会陷入昏迷，并很有可能出现精神崩溃、涣散的情况。
好在，赵默还有幻仙琴，以及太阴炼神大阵，这两样远古的存在，都可以帮助赵默快速恢复精神力，不然的话，他绝对无法现在就学会水牢术。
提到恢复精神力，赵默就对电影上、小说中，那些说修炼可以恢复精神力的导演、作者表示鄙视。
经过赵默的亲身实验，他完全可以告诉大家，在修炼的时候，不仅不能够恢复精神力，同时还很消耗精神力。
尤其是在赵默观想水皇，想要将体内的灵气提纯时，那更是比释放法术还消耗精神力。
要不是赵默有太阴炼神大阵，以及幻心琴的话，只怕他这10天的修炼进度，至少要减去4成。
太阴炼神大阵就不说了，它那恢复精神的属性，是阵法自带的，只不过很是缓慢。
幻仙琴就不一样了。
赵默经过这几天的实验，他发现每当自己利用幻仙琴，弹奏一些现代的欢乐性质乐曲时，竟然有助于他的精神力恢复。