黑幕降临，星辰点缀。
张千睁开了眼睛。
因为精纯灵气一直在四散，想要做到最大化的不浪费。张千就需要全心全意的修炼，所以直到睁开眼睛，张千才发现夜幕已经降临了。
扫视甲板一圈，张千发现其他的人都以自己的小团体为中心，开始进餐了。
通灵期修士还不能辟谷，所以每日都需要进餐。到了蜕凡期以后便不会这般麻烦，只需一月进食一次灵食便可保证一月无忧。
感受着有些饥饿的肠胃，张千伸手在腰间一探，从储物袋中拿出了一个白乎乎的馒头。
别看这馒头模样与普通的馒头无所区别，其实这馒头是由灵麦蒸制而成的灵力之物。
普通的五谷杂粮和各种食材修士一般是不会食用的，除非是为了口舌之欲。因为这些平常之物没有丝毫灵力，使用之后，不但对身体没有帮助，还会对修士本身造成杂质负担。
所以从第一天开始修行之后，修士便只会食用灵材。就像张千手中拿着的白馒头一样，虽然是最低等灵麦蒸制而成的馒头，却也是灵食的一种。
吃了虽然不会对身体有好处，但也不会对身体造成杂质负担。
灵食之道，在修行界也是浩瀚博大的一系修行之道，虽然没有丹道光芒四射，却也地位非凡。
传闻，灵食之道最巅峰可以使人一食得道。
张千对此传闻满嗤之以鼻的，修行本就逆水行舟步步艰难，如果吃一顿饭可以得道，那还要这千百载苦修作甚。
张千不愿去想那些被人传闻的神妙异常的灵食，因为张千吃过最好的灵食，就是手里的白馒头。白馒头，也是绝大部分通灵期修士每日食用的灵食。
虽然手中的这个白馒头是最低等的灵食，张千却吃的很认真很仔细。
这是张千从小养成的一个习惯，因为小时候是小乞丐，饿怕了，所以张千很在乎食物。到后来带着幼鱼，看着幼鱼吃到食物一天一天神奇的长大，张千对食材和食物就有了一种莫名的尊敬之心。
它之身，助我长。
这本就是食物最伟大最无私的特点，如果要张千评价这世间最无私的事物，张千铁定会说是万千食材。