在床上盘膝而坐的两个人，都是女性。
面朝窗户，被如水的月色倾洒满身的，正是萧潇。此刻的萧潇。穿一套运动装，尽管运动装很宽松，胸口还是被丰满的双峰高高顶起。这段时间，小丫头似乎在持续发育，事业线越来越清晰诱人。
也不知是到了全速发育的年龄，还是因为正在习武的缘故。
估计二者兼而有之。
小丫头盘膝而坐的姿势，极其标准。
左手搁在小腹部，捏着一个类似兰花指的诀，呼吸吐纳十分平静悠长，已经隐隐有了一点小小“高手”的风范。
萧潇的右手。则握在另一个女人的手里。
严格来说，萧潇的右手搁在自己的膝盖上，而那个女人的手指。则搭在她的脉腕之上。
那个女人也是盘膝而坐，却是背对窗户，看不清容貌，自然也无法判断她的年龄，但从她挺拔的身材来看，年纪应该也不会太大。
两个人就这么盘膝坐着，吐纳调息，如同泥塑木雕一般。
忽然，萧潇脸上的肌肉略略牵动了一下。稍稍露出一丝痛苦之色。
“运息太快了，注意控制好节奏。”
那坐在萧潇身边的女人缓缓说道。虽然声音压得很低，却也能听得出来。是个年轻女人的声音，年纪应该不会超过三十岁。
“意守丹田，把真气纳入任脉之中，缓缓而行，不要太性急。”
稍顷，年轻女子又低声说道。
“嗯……”
萧潇轻轻答应了一声，依旧双眼紧闭，调息运气。
又过了约半个小时，萧潇长长舒了口气，睁开眼，额头上已经渗出了点点香汗，低声对那女的说：“师姐，我又有进步了吧？”
“哼，才刚刚入门而已，有什么进步不进步的？”