“就怎么吃啊！，真是太败家，朱嫣，谁要娶了你，肯定是到八辈子的霉了，”莫三胖看着朱嫣大致特吃的动作，表情心痛的说道。
“哼！。”
“死胖子，这不用你管，反正人家不可能嫁给你，”朱嫣吃着青寒果，小嘴一嚼一嚼，但却丝毫不影响她表达意思。
青寒果加上十几种辅助药材，就能炼成一炉上号的水属性灵丹。
“现在这么吃，青寒果的力量十成能吸收三四成就算不错了，剩余的灵气都白白浪费了，”苏牧心道。
不过，莫三胖脸上虽然是一副惋惜沉痛的模样，但他的嘴里可没闲着。
一颗拳头大小的青寒果，他咔哧咔哧两三口就啃干净了。
与这二人相比，苏牧的吃相就显得文明多了。
他吃青寒果的主要目的是为了果腹，从试炼开始算起，他可是一粒米都未进食过，现在早已是饿的饥肠辘辘了。
青寒果虽然是一种灵果，但它依旧有充饥的作用。
苏牧咬了一口青寒果，一股灵气如同甘泉在他的口中散开，不过大部分灵气从他的七孔流散，大概有五成的灵气融入他的身体，一连吃掉了十多颗青寒果后，苏牧只觉得四肢百骸被灵气充斥，原本还需要一段时间才能触摸的练气二层瓶颈，此刻已经变得清清可见，苏牧觉得，只要吃掉足够的青寒果，他就能顺利突破练气二层。苏牧面色激动，望着青寒果树上，一颗颗青寒果。
练气一层，凝气境。寻找气感，抓住气感，以气感为根基，不断吸纳灵气，这就是练气一层。
练气二层，真气境，这个境界便是积累，最终使灵气化作凝聚成型，在体内化作灵液，这个境界的修仙者，伤口流出的血液中都蕴含着微弱的灵气。
练气三层，化晶境，这个境界的修仙者被斩杀之后，解刨他们的身体，就能找到一些晶莹的颗粒状物，这也是化晶境的称呼起源，灵气在体内化作晶液。
这三个境界也是拦住九城凡人的无缘仙路的难关。
凡人的肉身实在是太脆弱了，哪怕是较为温和的丹药，都能让凡人的身体崩溃。