历史

86、看心理医生(2 / 3)

张南风心中一动:“那经历完这五个阶段后,是什么?”张南风想:是不是这件事就过去了。

“经历完后,就是痛苦来临。”心理医生说。

张南风一愣:“什么?”经历完了才是痛苦,那前面那些算啥?难道是享受?

心理医生解释道:“那五个阶段是失恋者走出自欺欺人,面对现实过程。这个过程给了她时间,让她不至于直接面对损失,一下子承受不住她走完整个过程,才会去真正面对现实,明白自己损失,真正痛苦也就来临了。”

“那痛苦之后呢?”张南风困惑:这事难道就没完没了了?

“痛苦以后是遗忘。”心理医生说。

张南风又是一愣,本来他还以为痛苦以后是释然,谅解,平静啥,没想到是遗忘。

张南风不由苦笑:人以为被自己抛弃恋人会一辈子记恨自己或者会宽宏大量原谅自己,其实完全是自作多情,你还问心有愧,人家却早把你给忘精光——多么残酷。

心理医生见张南风沉凝不语就解释说:“遗忘,一切远去,对方自己心中再不占据任何地位,也不对生活造成任何影响,就是一个路人。不过遗忘过程会有反复,有时脑海中会往事再现,甚至做梦时会梦见,再次感受痛苦。但是这种影响力事一波一波减弱,就向往水中投进一块石头一样,涟漪一圈圈扩散,但是终回到波平浪静状态。总之,就是对过去那个人,那些事没感觉了。”

心里医生干脆说,“人有自我治疗机制,终会让人走过任何痛苦,进入遗忘状态。不管是失恋还是破产,还是失去至亲,任何心理上痛苦都不会持续时间超过两年,超过两年不能自我治愈,就是不正常。这种就不是心理治疗范围,而是精神病学范畴了。”

张南风忽然感到一阵震惊,他过去没想到过人一切精神痛苦结局是遗忘,犹豫着慢慢说:“有些精神上痛苦,会持续很久,影响力超过两年,影响人后期行为”张南风想到了自己委身朱县长那些日子,多少年过去了,一直无法面对因此而无法进入任何严肃关系,不敢恋爱,结婚

“这是毫无疑问,任何巨大痛苦都会留下伤痕,会对后期行为造成影响。但是受影响是今后类似事件,怕唤起类似痛苦,因此回避并不是这事件本身还痛苦不休人自我恢复能力是强大,人对幸福追求是生命不休止追求不停息。”

“而且人保护自己,自我恢复,再次寻求幸福是本能。人总会想出办法来治疗自己心理创伤。比如,回避离开就是一种治疗,像这位小姐想离开北京,不再见自己前男友,这就是一种很有效手段,加速遗忘过程有时,重返旧地,面对自己旧伤疤也是一种自我治疗,有助于审视内心,重开始”心理医生举着例子。

张南风心忽然砰砰直跳,这么多年来,那件事心底一直是致深羞耻,深创痛,但是张南风又明确感觉到,自从那夜徐洪森和林蓉面前说出了自己那段经历后,忽然变得能够面对,后来跟徐洪森两次发生关系后,一切都发生了改变——发现自己是可以动情,可以爱自己怀里这个人,有关怀,有温情不知不觉中,张南风感觉自己开始内心那块石头开始松动,慢慢走出过去阴影

想到这里,张南风心中对徐洪森充满了柔情和感激:徐哥,是你情谊和开放态度让我走过创伤。

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