不等肖明柏回答，董老爷子便继续开口说道。“这套拳术当年我可是费了很大的功夫才让一位古拳术继承人教授于我。这些年来我一直都没有放弃练习这套全数。
还真的别说，这套拳术倒也让我受益匪浅。自然练习了这套拳术后，我的身体渐渐好了很多。随着年龄的增长，我的身体不仅没有退步，反而是原来越好了，这倒是让我没有想到的。”
微微颔首，肯定的说道“董老，您只要继续坚持下去，肯定是会让身体越来越好的。”略微沉凝一下，补充道。“董老，这套拳术看似温和，实则一招一式中都隐藏着杀机。我再教您一套吐纳之术，您陪着这套拳术，效果会更好。”
“啊！真的？”董老一怔，眼睛放亮，很是惊喜的惊呼出声。
董老的反应令他微微有些惊讶，略有些疑惑的看着董老。察觉到他的疑惑，董老微微一笑，解释道。“小肖你可能不知道。当初教我这套拳术的人也曾说过这套拳术对我虽有利，可因为我的精气血随着年龄增大而减弱，拳术也会对我的身体造成一定伤害。
当时他也说过如果能够有一套吐纳之术配合着拳术一同修习，就能够去除掉练习拳术过程中积压在我身体内的寒性杀机，方才能够达到最佳效果。”
这一次倒是轮到肖明柏有些惊讶了，他没想到教给董老这套拳术的也看出来了这一点。“董老，那不知道当初教给这套古拳术的人是谁？”
能够有这样见识的人，肯定也是一代宗师级别的人物。说不定他也听说过这个人的名头呢。
“这个……”董老爷子不由得迟疑了，一脸的为难。
察觉到董老爷子脸上的为难，瞬间他便明白了。微微一笑，倒也没有在意。“董老，如果不方便的话，您老也就不用和小子说了。”
董老感激的看了一眼肖明柏，解释道。“实在是当初这人交代过我不要把他的名字告诉别人。并且特意交代，特别是对能够看透这套拳术中的弊端的人，更加不能说出他的名字。”
理解的点点头，想来是这人出于某种顾忌才会有这样特殊的交代。他大概猜测，问题可能是出在这套拳术上。这人可能是担心别人看出这套拳术的威力，从而去找他学习拳术，为了省去麻烦，只得特别交代不能透露他的性命。
没有再在这个问题上纠缠，不用董老开口，肖明柏便主动的教给董老一套吐纳之术。其实吐纳之术简单来说就是一套利用特殊方式，引起身体内各个器官的共鸣。从而让各个器官把多余的废气排出，重新呼吸新鲜的空气。
普通人如果学会吐纳之术，不仅可以排出身体多余的废气，还能够温养器官，让身体越来越好。像董老学习了这套吐纳之术，便可将古拳术中蕴含的杀气排出。
要知道杀气不仅可以伤敌，同样可以伤己。只不过如果是年轻人，因其旺盛的精气血可以压制住杀气，慢慢把杀气的伤害消耗光。