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八十七、灵纹（中）
而生存的环境越是恶劣，对于生命体的寿命上限缩小就越厉害。所以，生命体首先要追求的就是一个好的生存环境，以减少不必要的生命损耗。
除此之外，更要将对身体有害的各种外来威胁排除于身体之外。不让外来的威胁威胁到自身，这一个就通过修炼来完成。
修炼对于人的身体来说，其目的就是两个，一是提升自身的寿命上限。二是抵抗外来的威胁。
要理解长生，当明白何为生。古人的认识不足，认为身体死亡就是死亡，但某些人在某些时候，因为大脑受到重创，身体不死，可大脑死亡了，这在古人的认知中并不是死亡，但在地球的现代医学之中，脑死亡才是死亡的唯一判定标准。
修士的死亡却远不是如此，而是魂魄。魂魄不灭，人即不死。因此，肉身死亡之后，魂魄转世也好，夺舍也好，都不能视这修士已经死亡，只有这个修士魂飞魄散之后才能够确定是死亡。
而魂飞魄散真的是死亡了吗？杨思齐现在并不是如此认为，对于死亡的认知，是不是还有更深的一个判定标准呢？现在，他的修为不到，无法获得更高的判定标准。所以，他现在只能认为，魂魄才是一个活着的最标准依据。
提升自身的寿命上限，这是对普通人来说的，对修士来说，其修炼的最根本目的是提升自己的魂魄的强度，只要魂魄不灭即可，肉身，随时都能放弃。这一个是绝大多数的修炼派系的认知，肉身的重要性，在所有修炼的派系之中，前期是重要的，后期并不重要，属于随时都能舍弃的一件可有可无的东西。只有走肉身修炼路线的修士才会一直坚持修炼肉身，但这种路线的派系，万中难有其一。
神虫典身魂双修，因此，功法自然跟其他的流派大异。肉身的修炼，就是肉身法则化。而要将肉身法则化，就要首先明白什么是法则，神虫典已经说得很清楚了。人的肉身法则化就三步。
第一步：领悟规则，凝聚出灵纹。
第二步：领悟法则，凝聚出法式。
第三步：领悟道，凝聚出道符。
什么是灵纹、法式、道符呢？
神虫皇认为，宇宙在最初出现的时候，各种的大道就形成了自己特有的一种语言，这种语言就被称之为道符，可以说，道符是一种语言。
只不过，道符这种语言太过艰深，并且，集成的信息量等之类的东西太大，是全宇宙的所有准则，只存在于宇宙的核心之中，而从道符中衍生出来的就是法式。法式也一样极为艰深，所以，再衍生出灵纹。