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看着自己一脸英勇就义的徒儿，殷剑平微微一笑，道“徒儿今天倒是蛮自觉的。”
念两眼一番，这能不自觉吗？
殷剑平笑呵呵的接着说：“不我们今天学点新的东西。”
“新的东西？”念云听到这几个字顿时两眼发光。
“是的，我的徒儿进步很大嘛。跑了那么对天的步，太单调了，今天也该加一些新的东西嘛？”
“嗯嗯。”念云赶紧点头附和，心里高呼师父英明，“那师父，我们今天学些什么？”
“你筑基也稳定了，接下来要为冲击金丹开始做准备。所以为师决定在你跑步的基础上，增加一项辟谷。”殷剑平从容不迫的说道。
结果还是跑步嘛……等会儿，辟谷，辟除五谷……不就是绝食嘛。
怎么可以，这段时间，每次训练完就直接昏倒，念云已经好久没唱过晚饭的滋味。只能通过早餐来填饱肚子的念云，摸摸自己肉乎乎的小脸蛋，她都觉得自己饿瘦了。
再者，对于念云而已，头可断，肉包不能断，血可流，就是不能不吃饭。现在，她亲亲的师父大人居然让她绝食，这不可原谅。
但迫于殷剑平的淫威，念云只能委婉的说，“师父，人家正在长身体，需要营养。”
“所以嘛，我们更加要吸收天地的灵气，别老吃肉包那种满是人间烟火的东西。”殷剑平只能苦口婆心的劝着，对这个徒儿是在是无语，他以前的徒弟可不会这样和他讨价还价的。
“可是人家会饿。”
“饿着饿着就习惯了。”
“烤肉不是比肉包更多烟火气息。”