，最快更新软妹猎人最新章节！
如果真能练成一丝内力，那么就应该是浮于经脉表面，而收于会yin穴的。
jing修八层的八脉督神才是真正的内力修炼，如果真能练到jing修，第一个能打通的穴窍一定就是会yin穴，第一条打通的经脉，一定就是督脉。
这和一些武侠仙侠中的描写根本不同，武侠仙侠中，通常把督任二脉当作最后的生死玄关。
其实想想也是，武侠小说中根本没道理，要知道，督任二脉可是人体中枢，如果这都没打通，那还运行什么内力，各脉都不能贯通的。
而且，相比于其它经脉，督任二脉才是最容易感应的。
感应清晰，自然更利于冲关。
胖子倒是根据秦如娇的忽悠，自己想了一堆理论。
至于要虚静静笃，意守本心，田剑自认为是没有问题，而且，他还有小诀窍。
在部队里，集中注意力做一件事情的情况很多，集中，比驱散杂念要好。
自身如游鱼，进入生死窍，竭力去意念，则无须特意摒弃杂念。
思考完毕，田剑就行动起来，把自己想象成了一条太极yin阳鱼，还努力去想得很细致，这样更能集中jing神。
修炼，更重要的是确实耐心。
胖子先是按照督脉穴位的位置，在自己身上仔细查找了一番，并用手指点压去确认这条脉络，然后，他就卧于床上，耷拉着眼皮，意念自己成了一条yin阳小鱼儿，呼吸一长三短，一遍又一遍的，在督脉中畅游。
感应了一次督脉的运行路线后，田剑并不关心这小鱼儿一路经过了多少穴位，只是一次次地从会yin穴起游向头顶百会穴，在百会穴稍作停留后，就再来一遍。
初修八层，只是意感，感应出整条经脉的存在更重要！
整整一个下午，田剑竟然都坚持着在修炼。