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今天从外地回家，路上堵车，所以回家时间很晚，又来不及在12点之前上传，所以还是占个字数，给广大书友造成不便请见谅，大概1个小时内会修改补齐缺少的字数，请大家先不忙着订阅，谢谢。
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经过一天的休息，张述再来到俱乐部之前已经做好了对抗训练的心理准备。
这已经是他第三次接受身体方面的单独特训了，前两次的特训给他留下了深刻的印象。
无论是柯西莫还是梅里奇尼，虽然平时都是相当容易相处的人，但一旦到了训练场上他们就像变了一个人一样，冷漠，严厉，不近人情。不将张述的身体逼迫到极限，他们绝不会停止口中的哨音。
一想起之前那两次面对的如厉鬼般的柯西莫和梅里奇尼，张述就忍不住在心里偷偷的揣测。也许这就是体能教练的通病？
不过不管接下来他将要面对的是怎样严酷的训练，他自认为都已经调整好了自己的心态，这一次，他一定不会再那么狼狈了。
结果，等到他真正开始身体的对抗训练时，才发现训练的强度比他想象中的更大。
对抗训练的项目和他之前进行过的力量训练类似，唯一的区别在于，每组动作之间的休息时间变得更短了，甚至于有时候只有10秒左右。虽然仅仅只是缩短的休息的时间，但对张述来说，他感觉强度瞬间上升了几个等级。仅仅只做了几组，他就感到了体力不支。
“呼~~~呼~~~教练。。。这。。。这种训练项目。。。和之前。。。增肌训练的。。。一样啊。。。”他上气不接下气的问道，期待着梅里奇尼给他详细的解释一番。这样他就能多休息一两分钟了。
但梅里奇尼并没有上当，他在沉默中看着手上的秒表，10秒钟一到，马上毫不留情的吹响了口哨：“继续！下一组！”