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房间不大，但在里面修炼武技却一点也不小。房间之中还有一个会活动的机关木人，是修炼武技时用到的，可以根据修炼弟子的出手做出适当的躲避和反击，被击坏的话还可以自我修复，除了这个以外，修炼室里还有一个突破境界时所用的石台。
左离拿出了外表古朴的玉简，原来这个玉简记录着一部名为荒芜四劲的练劲方法。本来剑行宫剑诀之外的其他武技就不多，更不要说专门练劲的用劲方法了。可以说，这部武技的确价值不低，就是不知道威力如何。
这部武技名为荒芜四劲，是一部修炼用劲方法的武技。修炼成功，就可以将劲法穿插进任何攻击手段用以对敌。武技又分为四种用劲方法：刚柔暗荒。
第一种：刚劲，讲求将全身的力气集中在一点，以强大的力量猛然轰出，以力量压制对手。
第二种：柔劲，讲求以柔克刚，四两拨千斤。与地球上的太极颇有相似之处。
第三种：暗劲，指对敌的时候通过直接或间接接触，私底下将一股暗劲打入敌人的身体之中，潜藏下来，待到爆发出来的时候，给予敌人以惨烈的教训。
第四种：荒劲。这第四种劲法最为强大。荒芜四劲的武技名就是以这第四种劲法命名的。荒劲修炼成功，可以剥夺敌人身上或者周围事物的生机或者能量。从而造成对手无力应敌的局面。
了解了练劲的方法，左离启动了木人，心中默念刚劲的修炼要点，左离调动全身的力气向左手汇聚而去，接着双脚一沉，肩膀一抖，左拳猛然向着木人的面部轰出。
然而，想象当中的撞击声没有出现，就在左离的左拳轰向木人的时候，木人脑袋灵活的一扭，接着，伸出右手，一把抓住左离轰来的拳头，转身，一个干净利落的过肩摔。
“我去”
一声哀嚎传出，左离那英俊的面庞就与地面来了一次亲密接触。撑着地面缓缓的站了起来，左离大喊一声
“再来”
随着话音落下，左离的身形一动，又扑了上去。
……
“砰”
一道撞击声传出，左离又被木人一拳击退了。
几番攻击下来，左离频频失利，非但刚劲没有修炼成功，还把自己弄得颇为狼狈。