秦振华立刻闭起眼，很快他就感觉到，万先生身体上有着一种奇妙无比的律动，再听了一会，秦振华耳朵里居然响起了船下江上的波涛声。
秦振华骇然睁目。
万寂声笑了笑，散了桩，坐下，说道：“你听到了？”
秦振华点点头，满脸疑惑之色道：“怎么可能听到涛声？”
万寂声正要说话，李得宝推门进来，见状，问道：“万先生，秦学生，你们两个在聊什么？”
李得宝说话间给了万寂声一个眼神，那里面的意思是春水小叶子已经招了。
“我跟万先生现在正在聊站桩了。”
“哦？！”李得宝来了兴趣，本来要拉着万先生汇报一二，不过这个春水小叶子只是个执行人，也不是很知情，招了跟没招其实没多大差别，万先生是高人，难得听到这个话题，李得宝于是一屁股坐下：“我也很想听万先生说说。”
万寂声嘿嘿一笑道：“那我就在李贤弟面前班门弄斧了。”万寂声说得也不差，李得宝是形意拳的弟子，而形意拳中三体式在各类站桩当中那是赫赫有名的。
李得宝连忙欠了欠屁股，谦虚道：“万先生，千万不要这么说！”
万寂声继续说道：“这站桩看似简单，一样有身、法、意这三层次在里面。”
万寂声这说的第一句就抓住了李得宝，耳背上的筋腱一动，两个耳朵更是竖了起来。
“身就是指身体上的各部分应该采取什么的姿势，法就是各部分按照怎么的法则协同起来，振华，你站得累，支撑不了，你知道是为什么吗？”
“肌肉酸疼受不了！”秦振华答道。
“这是表象，根本原因就是在你站的过程中，外似是不动，内实在大动，这一大动，内部的肌肉以及肌腱不协调的，就存在巨大的内耗，可以说，站的初期，就是听内部肌肉、肌腱之间打架，久而久之，协调下来，也就是不再打架了，就算入门了。”
李得宝一拍大腿，说道：“万先生说得就是好，记得当年我师傅也是这样说过的，一开始就听劲，在站桩中习得，但没有万先生说‘听打架’这么生动的啦。”
秦振华也连连点头。
万寂声笑了笑，对李得宝道：“当年杨露禅要到恭王府当教头，先要打败恭王府的四大高手，其中就有一个铁桩王。”