长天轻轻地吐了一口气。
磐岩厉声地喊道：“现在马上去绕着眼前的这座山跑上二十圏。”
当长天拿起上衣想要穿上时，磐岩马上上前制止道：“不要再穿上上衣，就这样跑步去，快点，别拖拖拉拉的！”
长天吓呆了，支支吾吾地说：“不会吧。。。。。。”
长天有气无力地跑着，耳际划过了风呼啸的声音，汗水不一会儿就急速地冒了出来，淋湿了全身，由于他没有穿上衣，所以只有裤子和鞋子湿了。磐岩也跟着长天的后面小跑着，为的是监督他，可是长天的速度越来越慢，气得磐岩跟在后面厉声骂道，逼得他不得不加快速度。
“天啊。。。这不是魔鬼训练吗？”长天边跑边埋怨道。“天晓得磐岩叔怎么会这么严格？早知道就不要答应他……”
磐岩像是听见了长天的抱怨声，他接话了：“长天，别给我抱怨，好好跑步，这是你选择的道路，不管眼前的路有多么艰难，你必须去闯，因为这是你下定的决心，改变命运谈何容易？就像我是巨岩一族的后裔一样，那是不可改变的命运，可是你还年轻，有足够的时间去改变自己的命运。”
长天心底一惊，脚下的步伐不觉地加快了，奔跑之中，他的银发在挥洒着灵光的汗水，那是对自己信念的坚持的汗水。他知道他无法摆脱命运给他刻上的烙印，至少可以为自己而活着，抛弃过去，忘却烙印，试着向前走，说不定会发现更美好的东西
一个小时很快就过去了。
长天跑完了二十圈后，坐在了地面上喘着大气，全身的皮肤有些发白，那是剧烈运动的结果。还没等长天缓过气来，磐岩立刻叫他起来进行下一个训练，那就是瀑布下承受冲击力。
“好累！让我休息一下。”长天哀求道。
磐岩决然摇头拒绝，眼神是那种不可抗拒的威严感觉。
迟疑中，长天只好蹒跚地站了起来。
“长天，脱掉下身的衣服和鞋子。”磐岩再次厉声说道。磐岩也太厉害了吧！他在长天跑步的过程中也在进行着监督，也就是说他也完成了和长天同样的运动量，然而他却脸不改色气不喘，实在令人不得不服。
“什么？脱掉裤子。。。”长天的下巴瞬间拉了下来，用极为惊愕的眼神望着磐岩。
“快点！”
长天一字一顿地说：“可以不用脱吗？”